Para emagrecer rápido: suco detox!

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O suco Detox está fazendo a cabeça das mulheres, especialmente das noivas que querem perder peso antes do casamento!

O suco detox purifica o organismo e ajuda a se livrar as toxinas e efeitos pós carnaval -hehehe- deixando você desinchada. Existem vários tipos de suco detox, de melão, de maça, de folhas, de cenoura…mas o que vamos dar a dica hoje é o de couve, que foi o que testamos e aprovamos!

Foto: reprodução sonoticiaboa.band.uol.com.br/
Foto: reprodução sonoticiaboa.band.uol.com.br/

Suco detox de couve com gengibre:

Ingredientes
2 folhas couve
1 colher sopa suco de gengibre
2 colheres de sopa de suco do limão
3 gotas de pimenta Tabasco ou 1 colher (sobremesa) de salsa
300 ml de água ou água de coco

+ 1 colher (sobremesa) de mel.

Coloque todos os ingredientes no liquidificador. Junte o suco de limão e as gotinhas de pimenta. Bata, adoce a gosto – de preferencia com o mel- e sirva gelado!

Água de Coco

Além de dar um sabor especial às bebidas, a água de coco é considerada um isotônico natural, por ser rica em sais minerais, como sódio e potássio.

Gengibre

O gengibre entra como o termogênico para eliminar a gordura em excesso e a linhaça ajuda a reduzir os níveis de colesterol, melhora a pressão arterial, regula o intestino e tem efeito anti-inflamatório.

Há notícias comprovadas de mulheres que mudaram sua vida e sairam.  dos quilinhos a mais mudando a alimentação com suco detox, parando de fumar e fazendo exercícios físicos. Os sucos são práticos e nutritivos, eles ajudam a manter o organismo em dia.

 

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